Ein Leben ohne innere Ruhe ist für mich unvorstellbar. Denn Tag für Tag gestresst und getrieben zu sein, ist auf Dauer zermürbend, führt zu falschen Entscheidungen und macht krank. Wer die innere Ruhe verliert, verliert sich selbst. Schlimmeres kann es kaum geben.

​

Mehr noch: Nur wer in sich ruht, hat Kraft und Klarheit, sich als Selbst zu ergreifen und infolgedessen auch ein sinnhaftes Leben zu führen. Ein Leben, das sicherlich nicht lastenfrei ist (das wäre illusorisch), aber erfüllend, weil es einem im tiefsten Innern entspricht. Eben dies – sich nicht zu verlieren, sondern zu gewinnen – ist die anspruchsvolle Aufgabe, die sich jedem Menschen stellt. Sie gelingt umso leichter, wenn man es versteht, immer wieder zurück in die innere Ruhe zu finden. Denn, wie schon Meister Eckhart sagte: „Dem ruhigen Geist ist alles möglich.“ 

​

Ich helfe Dir dabei, den Stress in Deinem Leben zu überwinden, und begleite Dich auf dem Weg zurück zur inneren Ruhe. Dort angekommen, ist die Sicht ins Leben unverstellt und Du vermagst umso leichter zu entdecken, was Dir alles noch möglich ist...